{"id":2991,"date":"2020-11-14T11:23:33","date_gmt":"2020-11-14T10:23:33","guid":{"rendered":"https:\/\/rezetennisclub.fr\/?p=2991"},"modified":"2020-11-21T15:24:12","modified_gmt":"2020-11-21T14:24:12","slug":"progresser-au-tennis-en-confinement-cest-possible-avec-le-reze-tennis-club","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rezetennisclub.fr\/?p=2991","title":{"rendered":"Progresser au tennis en confinement…c’est possible avec le Rez\u00e9 Tennis Club !"},"content":{"rendered":"\n

Toute l’\u00e9quipe du RTC, ses enseignants, esp\u00e8rent que vous vous portez bien ! Dans cette p\u00e9riode de confinement, il est important de rester bien dans votre corps….et bien dans votre t\u00eate !<\/p>\n\n\n\n

Aussi nous proposons de rythmer les 3 prochaines semaines avec 2 grands rendez-vous chaque semaine :<\/p>\n\n\n\n

\"🥎\" 1 quizz\/ semaine<\/strong>… : rapidit\u00e9 et r\u00e9gularit\u00e9 seront valoris\u00e9es, des lots \u00e0 gagner !
Pour participer au premier quizz<\/strong> sur les records du tennis<\/a> (<= clique sur le lien). N’h\u00e9site pas \u00e0 chercher sur internet les r\u00e9ponses aux questions.<\/p>\n\n\n\n

R\u00e9sultats sur notre page facebook<\/a> et notre site internet <\/a>dimanche 15\/11 \u00e0 19h !<\/em><\/p>\n\n\n\n

\"🥎\" 1 visio conf\u00e9rence\/ semaine anim\u00e9e par nos coachs…<\/strong>Si le confinement vous emp\u00eache de jouer avec votre raquette, vous pouvez toujours jouer et progresser dans votre t\u00eate !<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

1\u00e8re session: JEUDI 19 NOVEMBRE \u00e0 17h30<\/strong> sur l’aide \u00e0 la pr\u00e9paration mentale : \u00ab\u00a080\/20….pr\u00eat.e \u00e0 \u00eatre en t\u00eate \u00e0 t\u00eate avec toi-m\u00eame ?\u00a0\u00bb Anim\u00e9 par Louis et Benoit.<\/p>\n\n\n\n

Pour y participer, rien de plus simple : vous allez recevoir une invitation pour la visio conf\u00e9rence avec toutes les informations (il suffira d’accepter pour l’ajouter \u00e0 votre calendrier)<\/p>\n\n\n\n

Les dates des sessions suivantes (pr\u00e9-r\u00e9servez les !) :<\/p>\n\n\n\n

  • Lundi 23 novembre \u00e0 18h30 (Th\u00e9matique : la concentration)<\/li>
  • Lundi 30 novembre \u00e0 18h30 (invitation et th\u00e9matique \u00e0 venir)<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Gardez le rythme et prenez soin de vous !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Toute l’\u00e9quipe du RTC, ses enseignants, esp\u00e8rent que vous vous portez bien ! Dans cette p\u00e9riode de confinement, il est important de rester bien dans votre corps….et bien dans votre t\u00eate ! Aussi nous proposons de rythmer les 3 prochaines… <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-2991","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-info-club"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rezetennisclub.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2991","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rezetennisclub.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rezetennisclub.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rezetennisclub.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rezetennisclub.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2991"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/rezetennisclub.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2991\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3001,"href":"https:\/\/rezetennisclub.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2991\/revisions\/3001"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rezetennisclub.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2991"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rezetennisclub.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2991"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rezetennisclub.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2991"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}